Ghimbirul este cea mai cunoscută plantă medicinală. Haideți să vedem ce efecte pozitive poate avea pentru sănătate. Datorită ingredientelor active care se găsesc în ghimbir, această plantă este, de asemenea, excelent anti-greață, antispasmodic, antiinflamator, antitusiv și antimicrobian. Conține cantități semnificative de vitaminele A, C, E și B, magneziu, fosfor, potasiu, fier și zinc. Ghimbirul este … Continuă lectura Ghimbirul: consumă-l zilnic!