Există multe grupuri diferite de diete. Acum vom oferi doar o imagine de ansamblu asupra fiecărei cure, folosind triplul magic de austeritate bazat pe metode cu conținut limitat de carbohidrați sau grăsimi sau cu conținut scăzut de calorii . Cele mai populare diete se bazează pe o combinație a acestora. Vorbim și despre cel mai … Continuă lectura Ce dietă să alegem? – Partea 4: Dietele bazate pe separarea grupelor alimentare