Un măr pe zi ține doctorul departe – așa spune vechea zicală! Acest lucru s-a dovedit a fi adevărat, deoarece merele conțin o multitudine de vitamine care sunt excelente pentru sistemul imunitar. Un mare avantaj al merelor este că sunt disponibile pe tot parcursul anului și cresc în diferite anotimpuri, astfel încât sunt ușor de … Continuă lectura Care măr este cel mai bun?